Det finnes et hav av oppskrifter på italiensk fiskesuppe på lik linje som med bacalao. Jeg har laget min egen vri på zuppa di pesce med prosjekt tømme grønnsaksskuff. Suppen er spekket med gode og sunne næringsstoffer for en kropp i vintermodus. Dette trenger du til 4 porsjoner Hvit fisk fersk eller frossen og annen … Fortsett å lese Zuppa di pesce
En deilig fiskesuppe trenger ikke å koste skjorta for å lages eller være tidkrevende. Denne herligheten av en suppe tok 15 min å lage, og er laget på en boks med Lofoten Hjemmelagede Fiskeboller som inneholder 3,9 karb og som smaker akk som gode hjemmelagede fiskeboller. Fiskesuppen er laget på slump, derfor inneholder ikke oppskriften … Fortsett å lese Yummy fiskebollesuppe på 15 minutt
Jeg måtte bare prøve å gjenskape en av mine favoritter fra min tid som kokk på kulten. Altså pasta med sjømat er nok min favoritt hvis jeg først skal spise pasta, enten det er med skalldyr eller fisk. Denne komboen får jeg vann i munnen av bare av å tenke på. Lavkarbo varianten ble selvfølgelig … Fortsett å lese Kremet pasta med chorizo, scampi, parmesan og basilikum
Jeg bli aldri lei av seiekaker eller fiskekaker i alle varianter. Her har jeg hentet inspirasjon i fra min kjære mormors gamle oppskrift. Tenk å være så heldig og ha arvet alle mormors kokebøker med hennes egne oppskrifter ❤ Dette ternger du til 12-14 stk 1 kg fersk sei 2 egg 2 dl fløte 3 … Fortsett å lese Seiekaker er godt det!
Jeg er veldig glad i ekte thaimat. Jo enklere jo kjekkere e det. Denne er hverken tidkrevende og inneholder ikke et hav av ingredienser. Dette trenger du til 2 pers 1 pk ferdigkokt scampi. Jeg bruker Rema sin da den er sertifisert 2 bokser Aanglamark kokosmelk. De benytter ikke mishandlede aper til å sanke kokosnøtter … Fortsett å lese Scampi i curry og kokos med blomkålris
Paella Paella er en spansk nasjonalrett som består av kokt ris, olivenolje tilsatt saftan og blandet med skalldyr, blekksprut, fisk, fugl, kanin m.m. Paella kommer egentlig fra Valencia og betyr direkte oversatt stekepanne. Retten serveres i dag i utallige varianter, og er en svært populær rett. Det er slik med paella som med pasta. Hver … Fortsett å lese Enkel Paella
Stekt blomkålris med scampi Enkel og smakfull middag på en to tre. Dette renger du til 1-2 porsjoner 1 pk kokt scampi. Jeg kjøper rema sin da den er sertifisert 1 pk blomkålris eller revet blomkål 1 gulrot i små terninger 1 neve finkuttet vårløk 1 neve paprika i små terninger 1/2 løk finkuttet 1/2 … Fortsett å lese Stekt blomkålris med scampi og curry
Nudler med scampi Dette trenger du til 2 pers 2 pk vaskede konjac eller shiratakinudler fra internsajonal butikk eller helsekost 1 pk ferdig kokt scampi fra Rema da de er sertifisert Kinakål i strimler Fersk eller frossen mango i terninger, kan sløyfes Revet gulrot Finkuttet vårløk Grovkuttet fersk koriander Finhakkede peanøtter Sorte sesamfrø fra Asiatisk … Fortsett å lese Nudler med scampi, peanøtter og sorte sesamfrø
Scampi med brokkoliris og grønnkålmix Når det skal gå kjapt i svingene og man ikke orker å styre lenge ved kjøkkenbenken. Dette trenger du til 1-2 pers 1 pk Argentinsk villscampi eller 1 pk ferdigkokt scampi fra REMA da den er sertifisert! 1 pk grønnkålmiks fra REMA 1 pk brokkoliris 1 fedd revet hvitløk 1ss … Fortsett å lese Scampi med brokkoliris og grønnkålmix
Fiskeform på slump Denne ble til ved prosjekt tømme kjøleskap og restefest. Smakfull og med sesongens deilige grønnsaker, fenalår og fløte, ble den en liten fest i seg selv. Digg inn. Dette trenger du 4 fileter stekt eller ovnsbakt ørret i biter 1 lite blomkål i buketter 1 liten brokkoli i buketter 3 små gulrøtter … Fortsett å lese Fiskeform med ørret og fenalår på slump
Kreativ Lavkarbo Mat Med Sjel 