Enkel og kjapp soppsuppe. Dette trenger du til 4 porsjoner suppe 2 store bokser/pakker hermetisk sopp Valgfri blåmuggost. Jeg har brukt lokal Fønix fra Stavanger Ysteri Parmesan til garnityr. Kan sløyfes 1/2 neve finhakket persille 1/2 liten løk hakket 1 klatt smør 3 dl fløte 3 dl vann 2 terninger kylling eller oksebuljong Potetmel/xanthangum eller … Fortsett å lese Kremet soppsuppe med blåmuggost og persille
Det finnes et hav av oppskrifter på italiensk fiskesuppe på lik linje som med bacalao. Jeg har laget min egen vri på zuppa di pesce med prosjekt tømme grønnsaksskuff. Suppen er spekket med gode og sunne næringsstoffer for en kropp i vintermodus. Dette trenger du til 4 porsjoner Hvit fisk fersk eller frossen og annen … Fortsett å lese Zuppa di pesce
En skikkelig smaksbombe av en suppe som er god og varmende på en forblåst og kald høstdag. Perfekt å nyte rundt bordet sammen med de man er glad i eller ute på tur rundt leirbålet. Dette trenger du 1,2 liter hønsekraft eller kyllingkraft 330 ml kokosmelk, jeg bruker 1 kartong fra Anglarmark En god skvett … Fortsett å lese Varmende hønsesuppe med curry
En deilig fiskesuppe trenger ikke å koste skjorta for å lages eller være tidkrevende. Denne herligheten av en suppe tok 15 min å lage, og er laget på en boks med Lofoten Hjemmelagede Fiskeboller som inneholder 3,9 karb og som smaker akk som gode hjemmelagede fiskeboller. Fiskesuppen er laget på slump, derfor inneholder ikke oppskriften … Fortsett å lese Yummy fiskebollesuppe på 15 minutt
Jeg tar som regel vare på stilken i fra brokkoli. Jeg kutter den opp og slenger den på frys. Da er det såre enkelt når man vil lage seg en kjapp suppe. Dette trenger du til 4 porsjoner 1 hel brokkoli eller et par hele stilker/stammer fra brokkoli 1/2 løk i biter 1 fedd hvitløk … Fortsett å lese Thai inspirert brokkolisuppe med curry og kokos
Spicy indisk kyllingsuppe Nå som influensa og forkjølelse sesongen er i gang, er det ekstra godt med en litt spicy indisk kyllingsuppe med curry, chili, ingefær og hvitløk.Ikke barer lindrer og varmer suppen, men den er også med på å drepe bakterier. Dette trenger du til 4 porsjoner 9 dl kyllingkraft eller 4 ss kyllingfond … Fortsett å lese Spicy indisk kyllingsuppe
Gresskarsuppe Den varme fargen på hokkaido gresskaret skyldes det høye innholdet av betakaroten (vitamin A). Gresskar er kalorifattig, rikt på kostfiber og en kilde til kalium. Gresskar spises stort sett varmebehandlet – når du varmer det opp, kommer det fram en fin sødme og smak. Gresskar trekker til seg smak fra det den tilberedes sammen med. Frøene … Fortsett å lese Thai inspirert gresskarsuppe med koriander
Jordskokksuppe Jordskokken ble dyrket av urinnvånere i Nord-Amerika. Europeerne oppdaget den da den franske oppdageren Samuel Del Champlain fant dyrket jordskokk ved Cape Cod i 1605. Etter hvert ble den spredt fra Frankrike til resten av Europa og Skandinavia. I Norge ble den først omtalt 1694 og var forholdsvis vanlig frem til poteten ble populær … Fortsett å lese kremet jordskokksuppe med fennikel og lakserogn
Næringsrik suppe Denne suppen er spekket med gode og sunne næringsstoffer og fargen får meg til å lengte etter våren. Dette trenger du (2-4 pers) 1/2-1 pose store spinatblader alt etter hvor stor posen er 1 pose frossne erter jeg bruker Rema sine 1 liten løk i terninger 1 hvitløksfedd hakket 1 l vann 2 … Fortsett å lese Fargerik og nærende suppe med bacon og solegg
Kyllingsuppe Jeg er veldig begeistret for all slags supper, men lager det for skjeldent. Når man først har god kraft er det såre enkelt å lage seg en riktig så god suppe. Suppe er også veldig billig og sunt året rundt. Dette trenger du til 4 porsjoner 1/2 grillet kylling i biter. Jeg kjøper Rema … Fortsett å lese Deilig kyllingsuppe med curry og gurkemeie
Kreativ Lavkarbo Mat Med Sjel 