Enkel skinkesalat Digg skinkesalat til brødskiven eller sammen med salat. Dette trenger du Majones, jeg bruker Mills Hardkokte egg Strimlet skinke, jeg har brukt Gilde sin Agurk i små terninger Stagselleri i små terninger Finkuttet bladpersille En skvis fersk sitron Litt chiliflakes Ferskmalt pepper og havsalt etter smak Fremgangsmåte Kok egg og del dem i … Fortsett å lese Enkel skinkesalat med egg
Enkle auberginechips Sunne chips på en to tre. Smaker digg enten alene eller som tilbehør. Fremgangsmåte Skjær aubergine i tynne skiver med en kniv eller mandolin. Bre dem utover et stekebrett med bakepapir og hell over litt kaldpresset olivenolje. Pensle oljen jevnt utover og strø over havsalt og ferskmalt pepper. Stekes midt i ovnen på … Fortsett å lese Enkle auberginechips
Godt i turboksen Gjør som meg og ta med deg en smakfull matboks med masse godt på tur. Turmat trenger aldeles ikke å være kjedelig og brødskive har gått av mote for lenge siden 😉 Spekemat av et eller annet slag. Valnøtter, tomater og osteruller. Jeg har brukt gauda og tyrolerskinke fra Bekkareian. Men her … Fortsett å lese Godt i turboksen
Forslag til turmat Gjør som meg og ta med deg en smakfull matboks med masse godt på tur. Turmat trenger aldeles ikke å være kjedelig og brødskive har gått av mote for lenge siden 😉 Dette trenger du Noen kokte egg, valgfri salat og hjemmelaget tunfisksalat. Oppskrift på tunfisksalat 3 bokser tunfisk i vann. Avrent! … Fortsett å lese Forslag til turmat
Turmat trenger ikke å være komplisert for å mette en sulten mage og fylle på med ny energi. Enkel og grei matboks fylt med avokado, snackagurk piccolotomat, egg, taffelost, mør, majones og en mørk bit sjokolade. Riktig god tur og kos deg 🙂 Følg meg gjerne på Facbook og Instagram for mer inspirasjon til en … Fortsett å lese Toppmat for mons
Superenkel sommersalat Om sommeren ønsker jeg å bruke minst mulig tid på kjøkkenet, i hvertfall på varme og late sommerdager. Jeg har svettet nok over grytene i løpet av min kokke tid og vil heller kose meg ute under parasollen med en god bok og en digg salat jeg kan kvesse meg på. Dette trenger … Fortsett å lese Superenkel sommersalat med cottage cheese
Sangria Sangria (av spansk sangre, som betyr blod) er en type alkeholholdig drikk fra Spania og Portugal. Sangria er en blanding av vin vanligvis rødvin, og frukt, og gjerne et søtningsmiddel. Eventuelle andre ingredienser kan også høre med. Det fins mange forskjellige typer og oppskrifter. Sangria blir vanligvis servert om sommeren som en kald drikk. … Fortsett å lese Forfriskende hvit Sangria til late varme dager
Fylt avokado med egg Turmat trenger ikke å være så avansert for å smake godt og fylle opp en sulten mage. Dette trenger du Hardkokt egg Moden avokado Hjemmelaget chilimajones eller vanlig majones Havsalt og ferskmalt pepper Fremgangsmåte Kok egg og del avokadoen i 2. Fjern steinen og grav ut et passe hull til egget. … Fortsett å lese Fylt avokado med egg
Put it on a stick Enkelt å greit. Cherrytomat, spekepølse og blåbær. God kombinasjon som topptur eller fingermat. God tur 🙂 Fortsett å lese put it on a stick
Pestoruller Det er ikke alltid like lett å vite hva man skal fylle matboksen med når man skal ut på tur. For meg er det viktig at innholdet i matboksen er variert, inneholder mye protein, litt fett, antioksidanter, er moderat på karb og holder meg mett over flere timer. Jeg drikker kun en kopp bulletproof … Fortsett å lese Pestoruller med ost
Kreativ Lavkarbo Mat Med Sjel 